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Trainingsplan - Ausdauer - Leicht (12 Wochen)


Du willst wieder Sport treiben oder hast vor her nie wirklich Sport getrieben? Kein Problem! Mit dem leichten 12-wöchigen Ausdauerplan von Body-Boost wirst Du innerhalb von zwölf Wochen so einiges abnehmen und Deine Figur in Form bringen! Ganz nach altem Stil haben wir darauf verzichtet einen Coach oder diverse Systeme zu programmieren, sondern haben die Trainingspläne mit allem, was Du wissen musst, verständlich gestaltet und das in einer Form, die wirklich jedermann versteht! Du brauchst Dich nur danach zu richten und wirst überraschende Resultate ernten! Deshalb haben wir Folgendes für Dich zusammengestellt:

-12 Wochen Ausdauerplan - Leicht

-Ausdauer Workouts
-Exercises (Ausführung aller Übungen)


Achtung: Trainingsplan für Einsteiger!

50,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Trainingsplan - Ausdauer - Mittel (12 Wochen)

 

Du bist der typische Sportler, der regelmäßig seinem Training nach geht, gut definiert aussehen will und auch was hermachen möchte? Dann wird das hier genau Dein Ding sein! Mit dem 12-wöchigen Ausdauerplan von Body-Boost wirst Du innerhalb von zwölf Wochen richtig gut was abnehmen und Deine Figur in eine noch sportlichere Form bringen als zuvor! Ganz nach altem Stil haben wir darauf verzichtet einen Coach oder diverse Systeme zu programmieren, sondern haben die Trainingspläne mit allem, was Du wissen musst, verständlich gestaltet und das in einer Form, die wirklich jedermann versteht! Du brauchst Dich nur danach zu richten und wirst überraschende Resultate ernten! Deshalb haben wir Folgendes für Dich zusammengestellt:

-12 Wochen Ausdauerplan - Mittel

-Ausdauer Workouts
-Exercises (Ausführung aller Übungen)

Achtung: Standard Trainingsplan!

50,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Trainingsplan - Ausdauer - Schwer (12 Wochen)


Fit werden und sportlich aussehen kann so einfach sein mit dem schweren 12-wöchigen Ausdauerplan von Body-Boost! Innerhalb von zwölf Wochen wirst Du so viel abnehmen und Deine Figur in eine Topform bringen, dass Du denkst: Wie ist das nur möglich? Ganz nach altem Stil haben wir darauf verzichtet einen Coach oder diverse Systeme zu programmieren, sondern haben die Trainingspläne mit allem, was Du wissen musst, verständlich gestaltet und das in einer Form, die wirklich jedermann versteht! Du brauchst Dich nur danach zu richten und wirst überraschende Resultate ernten! Deshalb haben wir Folgendes für Dich zusammengestellt:

-12 Wochen Ausdauerplan - Schwer

-Ausdauer Workouts
-Exercises (Ausführung aller Übungen)

Achtung: Trainingsplan erfordert eine hohe körperliche Belastung!

50,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Trainingsplan - Kraft - Leicht (12 Wochen)


Du willst wieder Sport treiben oder hast vor her nie wirklich Sport getrieben? Kein Problem! Mit dem leichten 12-wöchigen Kraftplan von Body-Boost wirst Du innerhalb von zwölf Wochen so einiges abnehmen und Deine Figur in Form bringen! Ganz nach altem Stil haben wir darauf verzichtet einen Coach oder diverse Systeme zu programmieren, sondern haben die Trainingspläne mit allem, was Du wissen musst, verständlich gestaltet und das in einer Form, die wirklich jedermann versteht! Du brauchst Dich nur danach zu richten und wirst überraschende Resultate ernten! Deshalb haben wir Folgendes für Dich zusammengestellt:

-12 Wochen Kraftplan - Leicht

-Kraft Workouts
-Exercises (Ausführung aller Übungen)

 

Achtung: Trainingsplan für Einsteiger!

50,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Trainingsplan - Kraft - Mittel (12 Wochen)

 

Du bist der typische Sportler, der regelmäßig seinem Training nach geht, gut definiert aussehen will und auch was hermachen möchte? Dann wird das hier genau Dein Ding sein! Mit dem 12-wöchigen Kraftplan von Body-Boost wirst Du innerhalb von zwölf Wochen richtig gut was abnehmen und Deine Figur in eine noch sportlichere Form bringen als zuvor! Ganz nach altem Stil haben wir darauf verzichtet einen Coach oder diverse Systeme zu programmieren, sondern haben die Trainingspläne mit allem, was Du wissen musst, verständlich gestaltet und das in einer Form, die wirklich jedermann versteht! Du brauchst Dich nur danach zu richten und wirst überraschende Resultate ernten! Deshalb haben wir Folgendes für Dich zusammengestellt:

-12 Wochen Kraftplan - Mittel

-Kraft Workouts
-Exercises (Ausführung aller Übungen)

Achtung: Standard Trainingsplan!

50,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Trainingsplan - Kraft - Schwer (12 Wochen)

 

Fit werden und sportlich aussehen kann so einfach sein mit dem schweren 12-wöchigen Kraftplan von Body-Boost! Innerhalb von zwölf Wochen wirst Du so viel abnehmen und Deine Figur in eine Topform bringen, dass Du denkst: Wie ist das nur möglich? Ganz nach altem Stil haben wir darauf verzichtet einen Coach oder diverse Systeme zu programmieren, sondern haben die Trainingspläne mit allem, was Du wissen musst, verständlich gestaltet und das in einer Form, die wirklich jedermann versteht! Du brauchst Dich nur danach zu richten und wirst überraschende Resultate ernten! Deshalb haben wir Folgendes für Dich zusammengestellt:

-12 Wochen Kraftplan - Schwer

-Kraft Workouts
-Exercises (Ausführung aller Übungen)

Achtung: Trainingsplan erfordert eine hohe körperliche Belastung!

50,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Trainingsplan - Kraft-Ausdauer - Leicht (12 Wochen)

 

Du willst wieder Sport treiben oder hast vor her nie wirklich Sport getrieben? Kein Problem! Mit dem leichten 12-wöchigen Kraft-Ausdauerplan von Body-Boost wirst Du innerhalb von zwölf Wochen so einiges abnehmen und Deine Figur in Form bringen! Ganz nach altem Stil haben wir darauf verzichtet einen Coach oder diverse Systeme zu programmieren, sondern haben die Trainingspläne mit allem, was Du wissen musst, verständlich gestaltet und das in einer Form, die wirklich jedermann versteht! Du brauchst Dich nur danach zu richten und wirst überraschende Resultate ernten! Deshalb haben wir Folgendes für Dich zusammengestellt:


-12 Wochen Kraft-Ausdauerplan - Leicht

-Kraft-Ausdauer Workouts
-Exercises (Ausführung aller Übungen)

Achtung: Trainingsplan für Einsteiger!

50,00 €

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Trainingsplan - Kraft-Ausdauer - Mittel (12 Wochen)


Du bist der typische Sportler, der regelmäßig seinem Training nach geht, gut definiert aussehen will und auch was hermachen möchte? Dann wird das hier genau Dein Ding sein! Mit dem 12-wöchigen Kraft-Ausdauerplan von Body-Boost wirst Du innerhalb von zwölf Wochen richtig gut was abnehmen und Deine Figur in eine noch sportlichere Form bringen als zuvor! Ganz nach altem Stil haben wir darauf verzichtet einen Coach oder diverse Systeme zu programmieren, sondern haben die Trainingspläne mit allem, was Du wissen musst, verständlich gestaltet und das in einer Form, die wirklich jedermann versteht! Du brauchst Dich nur danach zu richten und wirst überraschende Resultate ernten! Deshalb haben wir Folgendes Dich zusammengestellt:

-12 Wochen Kraft-Ausdauerplan - Mittel

-Kraft-Ausdauer Workouts
-Exercises (Ausführung aller Übungen)

Achtung: Standard Trainingsplan!

50,00 €

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Trainingsplan - Kraft-Ausdauer - Schwer

 

Fit werden und sportlich aussehen kann so einfach sein mit dem schweren 12-wöchigen Kraft-Ausdauerplan von Body-Boost! Innerhalb von zwölf Wochen wirst Du so viel abnehmen und Deine Figur in eine Topform bringen, dass Du denkst: Wie ist das nur möglich? Ganz nach altem Stil haben wir darauf verzichtet einen Coach oder diverse Systeme zu programmieren, sondern haben die Trainingspläne mit allem, was Du wissen musst, verständlich gestaltet und das in einer Form, die wirklich jedermann versteht! Du brauchst Dich nur danach zu richten und wirst überraschende Resultate ernten! Deshalb haben wir Folgendes für Dich zusammengestellt:

-12 Wochen Kraft-Ausdauerplan - Schwer

-Kraft-Ausdauer Workouts
-Exercises (Ausführung aller Übungen)

Achtung: Trainingsplan erfordert eine hohe körperliche Belastung!

50,00 €

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Ernährungsplan - Vital-Paket

 

Eine gesunde Ernährung ist für Dich schwierig einzuhalten oder Du hast keine Ahnung wie gesund kochen funktioniert? Dann haben wir mit dem Vital-Paket von Body-Boost mit Sicherheit die richtige Lösung für Dich! Ernährung ist für viele ein disziplinarisches Unterfangen, meist ist eine Heißhungerattacke oder gar ein kompletter Abbruch die Folge. Dieser Ernährungsplan soll Dir in seiner Methodik dabei helfen Deine Probleme in puncto Ernährung in den Griff zu kriegen, daher gehen wir hier explizit auf den Anreiz des Belohnungssystems über - erkämpfst Du Dir was, wird dies also belohnt durch die Auswahl, die dadurch entsteht! Außerdem harmoniert dieser Ernährungsplan mit allen Trainingsplänen, was für einen noch höheren Erfolg sorgen kann!

 

Achtung: Ernährungsplan entspricht einer vitalen Diät mit 1200kcal täglich!

30,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Nährstoffkompass

 

Du hast nur wenig Gefühl dafür, was die Nährstoffe Deiner Nahrung ausmachen und zu was diese überhaupt sinnvoll sind? Dann besorg Dir Deinen Nährstoffkompass, hier drin steht ein komplettes Sortiment gelistet, welches bezüglich aller Nährstoffbestandteile gilt - welche Auswirkunken verschiedene Vitamine auf Deinen Körper haben, welche Spurenelemente welche Bedeutung für den menschlichen Körper haben und vor allem wo ist von was, wie viel enthalten? Für Leute, die gerne Ihre eigene Ernährungsmethode entwickeln wollen, dass absolut perfekte Tool! 

20,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

Komplettpaket

 

Oha! Für alle, die sich das Komplettpaket besorgen, beträgt die Gesamtersparnis ganze 10 Euro! Ihr werdet nicht nur in eine körperlich gute Form kommen, sondern Ihr lernt auch damit umzugehen, was es heißt, diszipliniert zu sein und vor allem, Ihr kriegt das gewisse "Know-how" in Sachen Ernährung und genau dafür haben wir für Euch ein unverbindliches Angebot zusammengestellt, was kaum noch auszuschlagen ist:

 

1x Trainingsplan Eurer Wahl

1x Workouts zum Trainingsplan

1x Excercises (Ausführung aller Übungen)

1x Ernährungsplan

1x Nährstoffkompass

 

Achtung: Trainingsplan bitte in den Anmerkungen der Bestellung mit Art und Schwierigkeitsgrad angeben!

90,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1